Mitkä ovat sydämen vajaatoiminnan oireet?

Sydämen vajaatoiminnan oireet voivat olla aluksi huomaamattomia, mutta ne pahenevat ajan myötä, jos hoitoa ei aloiteta ajoissa.

Yksi sydämen vajaatoiminnan tunnusmerkeistä on hengästyneisyys, joka voi ilmetä sekä fyysisessä rasituksessa että levossa. Hengästyminen johtuu siitä, että keuhkoihin kertyy nestettä, mikä vaikeuttaa hengitystä. Sydämen lievä vajaatoiminta voi ilmetä myös väsymyksenä, kun keho ei saa tarpeeksi happea ja ravinteita. Muita heikentyneeseen verenkiertoon ja nesteen kertymiseen liittyviä oireita ovat painonnousu, turvotukset ja tihentynyt virtsaamistarve yöllä.

Naisilla sydämen vajaatoiminnan oireet voivat olla vaikeammin tunnistettavissa kuin miehillä, mikä voi vaikeuttaa diagnosointia. Esimerkiksi turvotus alaraajoissa ja vatsassa on yleisempää naisilla. Säännölliset terveystarkastukset ovat tärkeitä sekä miehille että naisille yli 40 vuoden iässä.

Sydämen vajaatoiminnan syyt ja taustatekijät

Sydänsairaudet ovat usein sydämen vajaatoiminnan taustalla. Korkea verenpaine voi ajan myötä rasittaa sydäntä, mikä heikentää sen pumppauskykyä. Sepelvaltimotauti, joka aiheuttaa sydämen verisuonten ahtautumista, on myös yleinen syy sydämen vajaatoiminnan kehittymiselle. Toinen merkittävä riskitekijä on diabetes, joka voi vahingoittaa sydänlihasta ja verisuonia.

Lisäksi muut tekijät, kuten korkea kolesteroli ja tietyt elämäntavat, voivat altistaa sydämen vajaatoiminnalle. Esimerkiksi tupakointi, vähäinen liikunta ja paljon kovia rasvoja sisältävä ruokavalio voivat lisätä sydänsairauksien riskiä.

Kuinka sydämen vajaatoimintaa tutkitaan?

Sydämen vajaatoiminnan diagnosointi perustuu oireiden arviointiin, kliiniseen tutkimukseen ja erilaisiin sydäntutkimuksiin. Pihlajalinnassa sydäntutkimukset toteutetaan nopeasti ja asiantuntevasti, jotta diagnoosi saadaan varmistettua ajoissa ja hoito voidaan aloittaa mahdollisimman tehokkaasti.

Keskeinen tutkimusmenetelmä on sydämen ultraäänitutkimus, joka antaa tarkkaa tietoa sydämen rakenteista ja pumppaustoiminnasta. Ultraäänitutkimuksella voidaan selvittää, onko sydänlihaksessa heikentynyttä toimintaa, läppävikoja tai sydämen laajentumista.

Muita diagnostisia tutkimuksia ovat EKG (sydänfilmi), joka auttaa tunnistamaan rytmihäiriöitä ja sydänlihaksen kuormitusta sekä NT-proBNP-verikoe, joka mittaa sydämen kuormituksen seurauksena vereen vapautuvia merkkiaineita. Kohonneet arvot viittaavat usein sydämen vajaatoimintaan. Tarvittaessa voidaan tehdä myös , Holter-tutkimus (24h EKG-seuranta) tai sydämen magneettikuvaus, jos vajaatoiminnan taustasyytä ei saada muuten selville.

Kuinka sydämen vajaatoimintaa hoidetaan?

Sydämen vajaatoiminnan hoito koostuu yleensä lääkehoidosta ja elintapamuutoksista. Lääkkeet voivat auttaa vähentämään sydämen kuormitusta ja parantamaan sen toimintaa. Tärkeää on myös seurata verenpainetta ja noudattaa vähäsuolaista ja monipuolista kasvisvoittoista ruokavaliota.

Liikunta on tärkeä osa sydämen terveyden ylläpitämistä. Kevyt mutta säännöllinen liikunta voi parantaa sydämen toimintaa ja vähentää oireita. On myös tärkeää välttää tupakointia ja alkoholin liikakäyttöä.

Pihlajalinnassa on tarjolla kattavia terveyspalveluja, jotka tukevat sydämen terveyttä ja elintapamuutoksia. Kansantautiklinikka tarjoaa etänä yksilöllistä apua elämäntapasairauksien hoitoon.

Elämä sydämen vajaatoiminnan kanssa

Sydämen vajaatoiminnan kanssa on mahdollista elää täysipainoista elämää, kun sairaus on hallinnassa. On tärkeää käydä säännöllisesti lääkärintarkastuksissa ja seurata omaa vointia. Pihlajalinnassa tarjoamme tukea ja ohjeita, joiden avulla voit hallita arkeasi ja parantaa elämänlaatuasi.