Välilevyn pullistuma eli välilevytyrä
Välilevyn pullistuma voi aiheuttaa selkäkipua, säteilyoireita ja liikerajoituksia. Välilevyn pullistuman ensisijainen hoitomuoto on kuntoutus.
Välilevyn pullistuma eli välilevytyrä
Välilevyn pullistuma voi aiheuttaa selkäkipua, säteilyoireita ja liikerajoituksia. Välilevyn pullistuman ensisijainen hoitomuoto on kuntoutus.
Mikä on välilevyn pullistuma?
Välilevyn pullistuma on selkärangan välilevyjen tila, jossa välilevyn rakennetta työntyy ulomman kerroksen rajojen ulkopuolelle. Pullistuma eli välilevytyrä voi painaa tai ärsyttää hermojuurta tai selkäydinkanavaa, mikä voi aiheuttaa kipua, pistelyä, puutumista, lihasheikkoutta ja tunnottomuutta alaraajaan. Välilevyn pullistuma voi syntyä asteittain tai äkillisesti esimerkiksi raskaan noston tai tapaturman seurauksena.
Välilevyn pullistuma on yleinen tila, jonka suuri riskitekijä on perinnöllisyys. Muita riskitekijöitä ovat muun muassa raskas, ristiselkää kuormittava työ, tupakointi ja ylipaino.
Pihlajalinnassa pääset nopeasti ja joustavasti sekä tutkimuksiin että hoitoon. Selkäkivun hoito suunnitellaan yksilöllisesti ja voi sisältää fysioterapiaa, lääkitystä tai harvoissa tapauksissa leikkaushoitoa.
Varaa aika selän vaivoihin ja vammoihin erikoistuneelle asiantuntijalle
Voit varata ajan itsellesi tai toisen henkilön puolesta.
Varaa aika suoraan verkosta tai puhelimitse asiakaspalvelumme kautta.
Välilevyn pullistuman yleisimmät oireet
Välilevyn pullistuman oireet voivat vaihdella, mutta yleisimpiä oireita ovat
alaraajaan säteilevä alaselkäkipu eli esimerkiksi iskiaskipu
alaraajojen puutuminen ja pistely
lihasheikkous, refleksien ja ihotunnon heikkeneminen
kivun paheneminen pitkään istuessa tai seisoessa.
Välilevyn pullistuma voi ilmetä myös niskassa eli kaularangan alueella.
Monilla ihmisillä on jonkinasteinen välilevyn pullistuma, joka ei aina aiheuta oireita. Oireeton välilevyn pullistuma ei vaadi hoitoa.
Mikäli välilevytyrä kehittyy ajan myötä ja alkaa ärsyttää hermoja, se voi johtaa toimintakykyä heikentäviin oireisiin. Jos oireet estävät liikkumisen ja haittaavat arkea, on syytä hakeutua asiantuntijan arvioon.
Kuinka välilevyn pullistuma diagnosoidaan?
Välilevyn pullistuman diagnosoi lääkäri vastaanotolla suorittamalla kliinisen tutkimuksen. Tutkimukseen kuuluu usein selän ja jalkojen liikkuvuuden arviointi ja neurologiset testit, joilla selvitetään hermokudoksen tilannetta. Tarvittaessa käytetään kuvantamistutkimuksia, kuten röntgen- tai magneettikuvausta, diagnoosin varmistamiseksi.
Lääkäri arvioi tilanteen perusteellisesti ja tekee hoitosuunnitelman yhdessä potilaan kanssa.
Välilevyn pullistuman hoitovaihtoehdot
Välilevyn pullistuman hoito riippuu oireiden vakavuudesta. Suurimmassa osassa tapauksista välilevyn pullistuman hoito sisältää fysioterapiaa eli ohjausta, neuvontaa, manuaalista terapiaa ja aktiivista harjoittelua. Hoidossa pyritään myös antamaan tietoa kivun mahdollisesti aiheuttaman pelon ja ahdistuksen rahoittamiseen.
Useimmissa tapauksissa kuntoutus eli fysioterapia, säännöllinen liikunta ja ergonomiset muutokset riittävät oireiden hallintaan. Kuntoutuksesta voi vastata fysioterapeutti, kiropraktikko tai naprapaatti.
Mikäli kipu on voimakasta tai pitkittynyt, esimerkiksi yleislääkäri, työterveyslääkäri tai fysiatri arvioi tilanteen ja määrää tarvittaessa lääkinnällistä hoitoa, kuten kipulääkkeitä tai lihasrelaksantteja, ja ohjaa lisätutkimuksiin.
Välilevyn pullistuman leikkaushoito voi olla tarpeen, jos konservatiivinen hoito ei tuo riittävää helpotusta ja hermopuristus aiheuttaa merkittävää haittaa, kuten lihasvoimien etenevää heikkoutta tai virtsaamis- ja ulostamisvaikeuksia. Ortopedi tai neurokirurgi voi arvioida leikkaustarpeen vastaanotollaan. Toipuminen välilevyn pullistuman leikkauksesta on yksilöllistä, ja tapahtuu yleensä muutamassa viikossa, mutta täysi toipuminen voi kestää kuukausia, jonka aikana fysioterapia tukee kuntoutuksessa.
Välilevyn pullistuman hoito sekä toipuminen vaihtelee yksilöllisesti. Pihlajalinnassa selkäterveyden hoito on kokonaisvaltaista ja moniammatillista yhteistyötä.
Ennaltaehkäisy
Välilevyn pullistuman riskiä voi vähentää huomioimalla yleisen aktiivisuuden arjessa sekä lisäämällä liikuntaa, joka vahvistaa ja aktivoi keskivartalon tukilihaksia. Selkää on myös uskallettava käyttää monipuolisesti.
Esimerkiksi kävely, uinti, pilates, liikkuvuusharjoitukset ja voimaharjoittelu auttavat tukemaan selkäterveyttä.
Pihlajalinnan asiantuntijat auttavat selkäkivun hallinnassa yksilöllisesti suunnitelluilla harjoitusohjelmilla ja manuaalisilla käsittelyillä.
Pihlajalinnan tuki- ja liikuntaelinsairauksien palvelut
Tuki- ja liikuntaelinsairauksien ja vaivojen hoidossa sinua ovat tukemassa seuraavat palvelumme.
Fysioterapia
Fysioterapia kehittää hyvinvointia, toimintakykyä ja liikkumista. Sen avulla voidaan hoitaa ja ennaltaehkäistä tuki- ja liikuntaelinten vaivoja, kiputiloja sekä rasitusvammoja.
Ortopedi
Ortopedi on tuki- ja liikuntaelinten vaivojen ja tapaturmien leikkaushoitoon erikoistunut lääkäri. Ortopediltä saat apua akuutteihin ja kroonisiin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin.
Fysiatri
Fysiatrin vastaanotolle voit hakeutua tuki- ja liikuntaelinten ongelmien vuoksi, joihin ei liity tapaturmaa.
Naprapaatti
Naprapaatti on tuki- ja liikuntaelinsairauksien sekä tuki- ja liikuntaelimistön toimintahäiriöiden tutkimiseen, hoitoon ja ennaltaehkäisyyn erikoistunut asiantuntija.
Kiropraktikko
Kiropraktikot diagnosoivat, hoitavat ja ennaltaehkäisevät tuki- ja liikuntaelinten ongelmia ja vaivoja.