Sini Ahola

Olen fysioterapeutti ja olen kiinnostunut ihmisen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Mielenkiinnon kohteitani ovat liikkumiseen ja kuormitukseen liittyvät kiputilat ja ongelmat sekä niiden tutkiminen oli kyseessä sitten lapsi, nuori, työikäinen tai seniori. Vahvuuksiani ovat tuki- ja liikuntaelin ongelmat, niiden hoito ja kuntoutus. Käytän työssäni laajalti terapeuttista harjoittelua sekä tarpeen mukaan manuaalisia tekniikoita ja kinesioteippausta. Uutena osaamisalueena ovat vaihdevuosien aikaiset mielen ja kehon haasteet sekä tuki- ja liikuntaelinongelmat.

Fysioterapialla haluan edesauttaa ihmisten mielen ja kehon hyvinvointia huomioiden ihmisen kokonaisvaltaisuuden. Tätä varten olen halunnut syventää osaamistani psykofyysiseen fysioterapiaan. Psykofyysisen fysioterapian menetelmin voidaan edistää esimerkiksi kehon hahmottamista, lievittää kipua, oppia stressinhallintaa ja rentoutumista sekä lisätä yksilön tietoisuutta omista voimavaroistaan.

Psykofyysisestä fysioterapiasta on apua erityisesti henkilöille, joilla on

• ahdistuneisuutta, jännittyneisyyttä tai paniikkikohtausoireilua

• stressiä, uupumusta ja masennusta

• unihäiriöitä

• pitkittynyttä kipua

• syömishäiriö

• vaikeuksia oman kehon hahmottamisessa ja perusliikkumisessa

• traumaperäistä oireilua

• kehonkuvan häiriöt

• neuropsykiatriset oireet

• säätelyhäiriöt

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!