Kaija Porkka

Olen fysioterapeutti, työfysioterapeutti ja lymfaterapeutti. 

Kokemusta tuki- ja liikuntaelinsairauksien fysioterapiasta minulla on yli 25 vuotta. Asiakkaistani suurin osa on työikäisiä ja eläkeikäisiä, mutta hoidan myös nuoria. Fysioterapiassa käytän erilaisia menetelmiä, joita olen lisäkoulutuksissa opiskellut.  Yhdessä asiakkaan kanssa pyrimme löytämään hänelle parhaiten sopivan fysioterapiamuodon. Käytän tarvittaessa myös fysikaalisia hoitoja, akupunktiota ja kinesioteippausta. Uusimpana hoitomuotona käytössäni on ShockWave paineaaltohoitolaite. Käytän sitä pääosin lihas- ja jänneperäisten vaivojen hoidossa

Erityisosaamista minulla on mm. lantionpohjan toimintahäiriöiden, kuten virtsaamiseen ja ulostamiseen liittyvien vaivojen, lantionpohjalihasten ylijännittyneisyyden sekä lantionpohjan kiputilojen ja tunnottomuuden hoidosta.

Työfysioterapiassa keskityn erityisesti työ- ja toimintakyvyn, ergonomian ja kuormittumisen arviointiin sekä fyysisestä kuormittumista johtuvien oireiden ennaltaehkäisyyn.

Lymfaterapiassa hyödynnän hoitoa varten kehitettyä LymfaTouch alipainelaitetta. Hoitoa voidaan tehdä myös käsin.  Hoitoon kuuluu useimmiten myös kompressiohoito: sidokset, kompressiotuotteiden mittaus ja käytön opastus. Lymfaterapia aktivoi imusuoniston toimintaa ja vähentää turvotusta. Käyttöaiheita mm: leikkausten ja/tai syöpähoitojen jälkeinen turvotus, vamman tai tapaturman aiheuttama turvotus, laskimovajaatoiminta ja säärihaavojen hoito sekä ruusun jälkitilat.