Psykologi on ihmisen käyttäytymisen, ajattelun ja tunne-elämän asiantuntija. Psykologi keskustelee, neuvoo, tukee ja auttaa elämän erilaisissa kriisi- ja ongelmatilanteissa.
Psykoterapeutti antaa psykoterapiahoitoa. Psykoterapian avulla voidaan tukea asiakkaan psyykkista kasvua ja kehitystä sekä auttaa löytämään ja kehittämään keinoja toimia ihmissuhteissa.
Tervetuloa työterveyspsykologin vastaanotolleni tai kognitiiviseen lyhytpsykoterapiaan!
Työ- ja toimintakyky elämänkaaren eri vaiheissa (työelämään tulo, ruuhkavuodet, keski-ikä ja eläkkeellesiirtymä) sekä elämän äkilliset haasteet ovat tyypillisiä kysymyksenasetteluja. Erityisosaamisalueeni on työuupumus liitännäisoireineen (ahdistuneisuus, mielialan lasku ja univaikeudet). Teen myös tarkkaavaisuushaasteisiin liittyviä alkukartoituksia ja käynneillä voidaan yhdessä läpikäydä toiminnanohjauksen tehostamisstrategioita.
Palveluihini laajemmin kuuluu työterveyspsykologian koko kirjo, henkilöstön ja johdon työnohjaus, coaching, työyhteisösovittelu, työyhteisökonsultointi ja organisaation kehittäminen sekä työhyvinvointiin liittyvät palvelut (räätälöidyt valmennukset ja luennot).
Työyhteisö- ja organisaatiotyössäni sekä luennoilla pyrin yhdistämään akateemisen osaamisen, jämäkkyyden ja selkeyden huumoriakaan tarvittaessa unohtamatta. Taustalla hyödynnän omaa yrittäjätaustaani (sote- ja matkailusektori). Palvelut räätälöidään yksilöllisesti työyhteisön ja tilaajaorganisaation tarpeiden mukaan. Perustyöni ohella toimin uusien työnohjaajien kouluttajana ja kuulun Suomen Työnohjaajat ry:n Osviitta-lehden toimituskuntaan.
Kaikki palveluni ovat saatavilla myös etänä puhelin- ja videoyhteydellä. Muistathan että työterveyspsykologin vastaanotolle tarvitset työterveyslääkärin- tai hoitajan lähetteen. Psykoterapiaan puolestaan työterveysyrityksen tai vakuutusyhtiön maksusitoumuksen. Myös yksityisasiakkaiden konsultatiiviset käynnit ja lyhytpsykoterapiat ovat mahdollisia (ei Kelan kuntoutuspsykoterapia).
My services as a occupational health psychologist and psychotherapist are also available in english.
Työterveyspsykologi
Psykoterapeutti