Amy Lindroos

Tervetuloa vastaanotolleni Kemiöön tai etäyhteydellä!

Olen koulutettu kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa (KBT), ja työskentelytapani on lyhytkestoista, keskittyen terapeuttisiin keskusteluihin ja psykologiseen neuvontaan. Autan asiakkaita käsittelemään erilaisia elämänhaasteita tarjoamalla käytännön työkaluja ja strategioita heidän psyykkisen hyvinvointinsa ja elämänlaadun parantamiseksi.

Työssäni integroin eri menetelmiä sovittaakseni tuen jokaisen yksilön tarpeisiin. KBT:n lisäksi käytän myös osia hyväksymis- ja omistautumisterapiasta (ACT), dialektisesta käyttäytymisterapiasta (DBT), itsemyötätunnosta ja mindfulnessista, riippuen siitä, mikä tuntuu asiakkaalle tärkeimmältä. Tämä mahdollistaa joustavan ja monipuolisen työskentelytavan, joka perustuu tieteelliseen tukeen ja näyttöön.

Tarjoan myös tukea ja ohjausta työryhmille ja esimiehille, joissa voin auttaa edistämään parempaa työympäristöä ja yhteistyötä. Minulla on kokemusta toimimisesta sovittelijana työpaikan konfliktitilanteissa ja voin auttaa luomaan rakentavaa ja ratkaisukeskeistä dialogia osapuolten välillä.

Olen aktiivinen, tehokas ja sitoutunut psykologi, joka pyrkii aina tarjoamaan parasta mahdollista tukea asiakkaillemme ja yhteistyökumppaneillemme. Työskentelytapani on lämpimän, herkän ja avoimen yhteistyösuhteen luomista. Uskon läheiseen ja hyvään yhteistyöhön, jossa autan asiakkaitani kehittymään ja löytämään toimivia ratkaisuja heidän tarpeisiinsa.

Asiakkaani voivat tuntea itsensä turvalliseksi, sillä yhdessä tekemämme työ on kestävä ja tehokas.
Ota yhteyttä sähköpostitse mahdollisilla kysymyksillä: [email protected]