Amy Lindroos

Välkommen till min mottagning i Kimito eller på distans!  

Jag har utbildning inom kognitiv beteendeterapi (KBT) och mitt arbetssätt är korttidsinriktat med fokus på terapeutiska samtal och psykologisk rådgivning. Jag hjälper klienter att hantera olika livsutmaningar genom att erbjuda praktiska verktyg och strategier för att förbättra deras psykiska välbefinnande och livskvalitet. 

I mitt arbete integrerar jag olika metoder för att anpassa stödet till varje individs behov. Förutom KBT använder jag även inslag från Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Dialektisk Beteendeterapi (DBT), självmedkänsla och mindfulness, allt beroende på vad som känns mest relevant för klienten. Detta gör att jag kan erbjuda ett flexibelt och mångsidigt arbetssätt som är baserad på vetenskapligt stöd och evidens. 

Jag erbjuder även stöd och handledning för arbetsgrupper och chefer, där jag kan hjälpa till att främja en bättre arbetsmiljö och samarbete. Jag har erfarenhet av att fungera som medlare i konfliktsituationer på arbetsplatsen och kan bidra till att skapa en konstruktiv och lösningsfokuserad dialog mellan parterna. 

Jag är en aktiv, effektiv och engagerad psykolog som alltid strävar efter att ge bästa möjliga stöd till mina klienter och samarbetspartners. Mitt arbetssätt kännetecknas av värme, lyhördhet och en förmåga att skapa en trygg och öppen arbetsrelation. Jag tror på ett nära och gott samarbete, där jag hjälper klienterna att utvecklas och hitta lösningar som fungerar för dem. 

Mina klienter kan känna sig trygga i att arbetet vi gör tillsammans är både hållbart och effektivt.  

Ta kontakt till mig per epost med eventuella frågor: [email protected]