Olen fysioterapeutti, terveystieteiden tohtori ja liikuntaepidemiologian dosentti. Olen työskennellyt 15 vuotta ohjaten, opettaen ja tutkien hyvinvoinnin peruselementtien liikunnan, ravitsemuksen ja unen lainalaisuuksia. Raskausajan liikunta- ja ravitsemusinterventioihin olen perehtynyt sekä Suomen että Ruotsin kontekstissa. Minulle on tärkeää mitä Sinä haluat ja tarvitset. Haluan auttaa löytämään juuri sinulle sopivan tavan tukea hyvinvointiasi.
Nutrition expert
Physiotherapist